瑜伽行业最新资讯 恋练瑜伽
  • 「恋练瑜伽」
欢迎来到瑜伽网! 请 登录 / 注册

何雨玲Yumi

普拉提塑身与运动矫治 瑜伽理疗
瑜伽网官方认证:瑜伽知名讲师
Yumi老师过去的两年时间针对私教学员做康复训练达2000个课时,曾一度成为最受欢迎的私人教练。而自身在产后的这一年里靠瑜伽的内调和普拉提Reformer的科学训练。现在很难有人能想象她已是当妈妈的人,是整合中心的“人气辣妈”!
粉丝:33401
|
教龄:6年
关注

专业资历Qualifications
-
整合瑜伽中心创办人之一
-
整合瑜伽中心运营总监、 资深导师
-
国际瑜伽联盟I.Y.F认证瑜伽导师
-
亚洲AYTA瑜伽联盟认证瑜伽导师
-3D
解剖和运动人体科学认证
-
随医学博士李哲学习运动解剖学
-
加拿大STOTT PILATES Reformer初级课程毕业
-
加拿大STOTT PILATES Reformer中级课程毕业
-
加拿大STOTT PILATES 垫上普拉提认可导师
-Kfly
空中瑜伽 级别一、级别二认证
擅长课程Specialises
普拉提塑身与运动矫治、瑜伽理疗、缓解压力和背痛、孕前产后的训练、核心训练、空中瑜伽、整合私人订制” 一对一私教
Yumi
老师8年前因为肩颈问题开始接触瑜伽,从康复运动路线与瑜伽结缘。自己的问题神奇的得到了有效的解决,为了了解瑜伽就从金融行业毅然转向钻研人体运动科学与瑜伽之道。
Yumi老师认为真正的好老师应该也是你的好朋友,她喜欢以沟通的方式教学,以耐心和爱心友好的对待学员,通过所学的专业知识让学员不受伤害、保持形体的前提下达到最佳的骨骼肌肉锻炼效果,使人体的力量 、灵活性和耐力达到最优状态。同时还可以针对不同的特殊人群,做有效的康复训练,缓解背痛等身体不适,把科学的,现代的,瑜伽与普拉提结合的健身理念带给大家。

Ta的相册
扫描二维码下载

添加时请备注“瑜伽网”

瑜伽网二维码

微信扫一扫加入瑜伽圈

重庆快乐十分QQ群